Фито

Фито. Традиционные методы лечения из растений и трав были использованы трав и аптекарей на протяжении веков. Травы сделать больше, чем просто добавить вкус и цвет для ваших любимых блюд, их исцеление и восстановительные силы довольно внушительны тоже ... 

Фито.

Традиционные методы лечения из растений и трав были использованы трав и аптекарей на протяжении веков. Травы сделать больше, чем просто добавить вкус и цвет для ваших любимых блюд, их исцеление и восстановительные силы довольно внушительны тоже ... По мнению ведущих органические травы цветовода Великобритании Маквикар целительная сила трав недооценивается:​​. "Мы то, что мы едим Мы не сомневаемся в том, что фрукты и овощи, семена и орехи содержат ряд витаминов, минералов и противораковых свойства, пока содержание питательных веществ и целебные свойства трав часто забывают ", фитопрепараты. По Краткого оксфордского словаря английского языка, "трава любое растение, где листья, семена или цветы используются для медицины, аромата или запаха. 'Есть тысячи мы никогда не видим в супермаркетах, но могли купить как растения в садовом центре или вырастет с семян для использования в домашних. Часто это только тогда, когда травы нагреваются, что их полное аромат выпущен - это то, что делает ваш рот воды. Это помогает освобождение слюны, которая готовит ваш желудок для пищи, фито. Это ферменты в слюне, которые вызывают процесс пищеварения, помогает организму расщеплять жиры и крахмалы. Если этого не произойдет, прежде чем пища достигает желудка, то он не обрабатывается должным образом и проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота, запор, диарея, ветра и раздраженного кишечника может привести. Многие травы содержат флавоноиды; питательные вещества широко доступны во фруктах и ​​овощах и думал, чтобы помочь предотвратить рак и снижает риск сердечных приступов и инсультов. По словам доктора Уинстона Крейг, профессор в области питания на Andrews University в США, флавоноиды помогают витамин работу C более эффективно в качестве антиоксиданта, зачисткой свободные радикалы, которые вызывают рак. Некоторые травы содержат фитохимические называемые терпеноиды, фито аптека которые являются мощными антиоксидантами, как считается, подавляют рост опухолей. Что использовать: Тмин, мята, укроп, кориандр, лаванда, розмарин, шалфей, тимьян, лимонник, ромашка, базилик, розмарин, мята, кардамон, семян сельдерея, укроп и мята. Маквикэр говорит: "Перед холодильники были изобретены, большие домохозяйства хранится холодные мясные блюда в их подвалах, покрыт солью и завернутые в свежей листьев шалфея, чтобы сохранить его, после съемок, свежий игра осталась висеть в tenderise наряду с пучками свежего тимьяна,. не только для придания аромата, но и потому, антисептические свойства тимьяна помогли предотвратить расстройства желудка, когда игра была съедена " может также имеют слабые противовоспалительные свойства. Чеснок, как известно, фито купить, хорошо для иммунной системы и может стимулировать клетки, которые атакуют с вторжением организмов. Эхинацея является самым известным травы полагают, иммунных повышение качества. Он стимулирует иммунную систему, способствующий активность лимфоцитов - типов клеток, которые циркулируют в организме готовы устранить иностранных "захватчики", таких как вирусы. Чеснок, как и лук, как правило, не думают как травы, но в соответствии с Маквикара это один. Исследования показывают, чеснок может защитить от сердечных приступов и инсультов, потому что это помогает снизить уровень вредного холестерина. Вещества, называемые катехины, также было показано, обладают свойствами холестерина снижается. Некоторые травы содержат антоцианы - пигменты, отвечающие за красных, розовых, пурпурных и голубых оттенков некоторых фруктов и цветов. Антоцианины также может помочь уменьшить образование вредного холестерина, так что они могут обеспечить некоторую защиту Многие травы, как предполагают, фито магазин, обладают целебными свойствами Маквикэр держит горшок алоэ вера на ее кухне подоконник, как она склонна к сжигания себя при приготовлении пищи. Она просто обрывается лист и трется клейкий гель на ожог, чтобы помочь предотвратить образование пузырей предлагает сделать свои собственные чаи с одной чайной ложкой сушат или две чайные ложки свежих трав на стакан свежей кипяченой водой. Что использовать: ромашки при бессоннице; укроп или мяты для расстройства желудка; Elderflower для освобождения от холода; мелисса для напряженности и головных болей; розмарин, чтобы улучшить концентрацию внимания и неприятный запах изо рта.   Ваш арсенал домашних средств собирается получить много острее с этими лучшими лечебными травами. Хотя травы были использованы в течение сотен лет, чтобы зажить, ученые, наконец, начинают обосновать способности этих растений », чтобы облегчить боль при артрите, уменьшают высокий уровень сахара и холестерина в крови, и помочь с многих других условий. Они даже открывают удивительные новые полномочия в лучших лечебных трав, таких как способность убивать раковые клетки и помочь проблемных пьющих обуздать их потребление алкоголя.